Ensalada de Garbanzos y Aguacate

Ensalada fresca y colorida de garbanzos con aguacate, tomate cherry y aderezo de limón. 100% vegana y lista en 10 minutos.

🌱 Vegano 🥗 Saludable 🌾 Sin Gluten ⚡ Rápido

Tiempo

10 min

📊

Dificultad

fácil

👥

Porciones

2

🍽️

Categoría

almuerzo

Fotografía de Ensalada de Garbanzos y Aguacate

🧅 Ingredientes

👨‍🍳 Preparación

  1. 1

    Escurre y enjuaga los garbanzos con agua fría.

  2. 2

    Corta el aguacate en cubos, los tomates por la mitad, el pepino en medias lunas y la cebolla en juliana fina.

  3. 3

    Mezcla todos los ingredientes en un bol grande.

  4. 4

    Aliña con el zumo de limón, el aceite de oliva, sal, pimienta y comino.

  5. 5

    Remueve con cuidado para no deshacer el aguacate y sirve inmediatamente.

📊 Información nutricional

420

kcal

14g

Proteínas

38g

Carbohidratos

25g

Grasas

12g

Fibra

*Valores aproximados por porción

💡 Si no tienes un ingrediente

Publicado por Equipo Editorial CocinaAhora · Actualizado el

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